Aktuelles
20.09.2023
Neues Kursprogramm ab Oktober 2023
Yin-Yoga Dienstags 10.15 - 11.30 Uhr
für Gestresste, Long-Covidpatienten
Sei jetzt dabei ab 13.10.23 - 19.12.23
20.06.2023
Neues Kursprogramm ab Juni 2023
morgens
Yoga mit Baby Dienstags neu neu, neu, neu
PIlates mit Baby, Donnerstags neu neu neu
Jetzt anmelden um einen Platz zu sichern
Viele neue Kurse im Angebot.... Schau jetzt vorbei
Ferienpakete
Yoga mit Eltern, Pilates mit Eltern, Yoga für die Kleinen
vom 7.07.23 - 13.07.23
Schnupperkurse in Yoga, Pilates, Yin- Yoga
Yoga mit Baby, Pilates mit Baby
genaue Zeiten unter Kursplan
25.08.2022
Neue Kurse ab 25.08.2022
Yoga 1-2 Donnerstags 17.00 - 18.30 Uhr
Yoga 1 Dienstags 19.00 - 21.00 Uhr
07.06.2021
Outdoor-Yoga Samstags Neu Neu Neu Neu Neu Neu
auf der großer, ruhiger Wiese.
Sei spontan bei guten Wetter mit dabei, mit großen Abständen nutzen wir die Natur und das schöne Wetter und geniessen eine gemeinsame Outdooryogastunde. Ich freue mich sehr.
Für all die, die so sehnsüchtig auf Präsenzunterricht warten, hier die Alternative
jetzt schon Outdoorpakete ab 3x erhältlich
Samstags 10.45 - 11.45 Uhr
02.05.2021
Gesundheitskurse Online für Firmen und Fachhochschule Düsseldorf
in Yoga, Pilates, Entspannung.
Ich freue mich riesig auf die vielen Teilnehmer und Studierenden.
25.01.2021
Neue Onlinekurse in Yoga & Pilates über Zoom angeboten.
Schnuppern Sie gern einmal für eine Stunde in die Onlinestunde herein für 12 Euro für 90 Minuten.
Ayurvedaberatungen und Personaltraining können jetzt online gebucht werden.
Bitte rufen Sie an bei Fragen. Ich berate Sie gerne ausführlich.
Unter aktuellen Kursplan finden Sie die aktuellen Onlinekurse.
Eine Anmeldung ist zwingend erforderlich bis 15.00 Uhr vor Kursbeginn am Kurstag.
Bei Kursen am Morgen wie Early Yoga um 7.00 Uhr ist die Anmeldung bis 19.00 Uhr am Vortag zur Planung erforderlich. Vielen Dank.
Anleitung Zoom und Ablauf Onlinestunde:
Bitte lade zoom download kostenlos auf dem Laptop oder Handy herunter.
Nach Anmeldung erhalten Sie eine email mit einem link und den Zugangsdaten für den Onlinekurs von mir.
Bitte melden Sie sich 15 Minuten vor Kursbeginn mit den Zugangsdaten an.
Bitte teste Microphone und Kamera vor der ersten Stunde.
Nach Einloggen wird ein Wartbebereich bis zur Eröffnung der Stunde erscheinen.
Suche einen ruhigen bequemen Platz für die Yoga oder Pilatesstunde aus,
bereite Matte vor und aus, Hilfsmittel Klötze, Kissen, Decke, warme Socken oder Pulli, Trinkflasche
Komm auf der Matte an und atme, komme innerlich in Ihrer/Deiner Stunde an
Nimm die Shavasanaposition oder Schneidersitz ein.
Zu Beginn der Stunde begrüße ich die Teilnehmer und frage, ob körperliche Einschränkungen bestehen.
Während der Stunde wird der Ton der Teilnehmer gestummt. So ist eine noch bessere Qualität gewährleistet. Bei Problem natürlich kenntlich machen oder auch über Ton.
Die Möglichkeit besteht den Bildschirm für mich und andere Teilnehmer während der Stunde freizugeben oder nicht. Bei Freigabe kann ich sehr gut Haltung und Asana korrigieren. Ich freue mich darauf. Es gibt aber auch Gründe warum ich meinen Hintergrund nicht zeigen möchte. Auch das ist völlig in Ordnung.
Nach der Stunde sprechen wir gemeinsan und geben Feedback über jetziges Befinden und verabschieden uns.
Ich freue mich auf Sie/Euch
Besondere Hygienevorschriften geben ein sicheres Gefühl
Hier können Sie loslassen für die Pilatespraxis, Yogapraxis, Personaltrainings, Ayurvedaberatungen und Termine in meiner Ayurvedapraxis.
Ich freue mich sehr Euch/Sie alle wiederzusehen und gemeinsam mit Euch/Sie Yoga/ Pilates,
Personaltrainings, Atemschulungen, Meditationen
zu praktizieren. Alle Kurse finden in kleinen Gruppen mit 4 -9 Personen statt.
Samstags gibt es einen zusätzlichen Kurs. Anmeldungen sind erforderlich.
Wer erkältet, Husten, Halsschmerzen, Magen-Darm oder Fieber hat bleibe bitte zu Hause und darf
mein Studio nicht betreten.
Komme bitte mit Maske ins Studio und in die Praxis.
Halte beim Eintreten und beim Austreten einzeln den Abstand von 1,50 m mit Maske.
Komme nacheinander in das Studio herein.
Es gibt kleine Gruppen und der Abstand von 2 m von Matte zu Matte ist einzuhalten.
Beim Eintreten sind die Hände zu desinfizieren. Es steht alles bereit.
Bringe bitte eigene Yogamatten, Klötze, Decken und Kissen und ein sehr grosses
Handtuch( evtl.kleines dazu) mit. Das Studiomaterial darf momentan nicht verwendet werden.
Komme mit Maske und Socken auf die Matte. Dort kann die Maske abgenommen werden.
Bringe Tütchen für Maske während Stunde mit.
Die Niesetikette gilt beim NIesen und Husten in der Armbeuge. Papiertaschentücher
sofort in den geschlossenen Papiereimer entsorgen.
Im Studiobereich steht ein UV-Luftfilter und große Fensterfronten ermöglichen regelmäßiges Lüften
Komm bitte in Sportsachen ins Studio.
Umkleiden im Studio ist momentan untersagt.
Wertsachen und persönliche Gegenstände können weiterhin aufbewahrt werden.
Wasche die Hände gründlich mit warmen Wasser und Seife.
Desinfiziere die Hände und verwende die Papierhandtücher.
Zur Toilette ist die Maske zu tragen und Socken anzuziehen.
Genehmigung der Weiterleitung der Daten bei Coronafall erteilen.
In der Ayurvedapraxis trage ich zur Sicherheit für Sie und mich eine FF2-Maske. Der Kunde hat ebenfalls eine Maske zu tragen laut Coronaverordnung. Durch Luftfilter, regelmäßiges Lüften, Desinfektionsmittel und regelmäßiges Reinigen können Sie sich sicher fühlen und entspannen.
Alle Klinken, Flächen, sanitären Anlagen, Böden werden regelmässig gereinigt und desinfiziert. Mülleimer regelmässig über den Tag verteilt entsorgt. MIr ist ein gutes sicheres Gefühl für alle Kunden beim Betreten des
Studios und der Praxis sehr wichtig.
Bitte helft/helfen Sie mit gemeinsam diese Hygienevorschriften und Abstandregeln gemeinsam einzuhalten.
Ich freue mich auf unsere Yoga und Pilatespraxis und viele neue schöne gemeinsame Stunden. Danke für Ihre Mithilfe und Unterstützung in dieser Zeit. Danke für die gemeinsamen schönen Stunden in 2020 und Ihr/Dein Vertrauen in mich, meinen Unterricht und meine Praxistätigkeit.
Es macht mir so viel Spass und Freude mit Ihnen/Dir zu arbeiten.
Ihre Andrea Reinartz
Aufgrund des Coronavirus fallen alle Kurse in der Zeit vom 20.04.- 06.05.2020 aus.
Schweren Herzen habe ich Einfach Lebensgefühl Praxis für Ayurveda das Studio für
Yoga & Pilates geschlossen..
Als Yogalehrende und Therapeutin trage ich Verantwortung,
den Virus nicht zu verbreiten und so Schwächere und Kranke zu schützen.
Es gibt uns Zeit nach innen zu schauen,
inne zu halten und zu beoachten.
Praktiziert Yoga & Pilates zu Hause auf der Matte oder in der Natur, Atemübungen,
Meditation.
Bitte bleibt/bleiben Sie gesund und achtsam mit Euch/Ihnen und Eurer/Ihre/ Familie und den Mitmenschen.
Geniess/Geniesse den schönen Sonnenschein und die Natur. Ich freue mich auf Euch /Sie.
Ich freue mich wenn wir uns alle bald gesund wiedersehen.
Namaste Andrea Reinartz
Kochevent Ayurvedisches Menü
Kochen & Geniessen
Neue Termine für das ayurvedische Kochen in meinem Studio
Bei Interesse schon jetzt Platz vormerken!
Am 15.03.2020, Sonntag, ayurvedisches Kochen im Frühling,
Frühlingmenü mit Dag Weinmann, 11. 00 - 15.00 Uhr,
3-Gänge-menü.
mit Ayurvedakoch- und Spezialist Dag Weinmann,
Ayurvedakoch Rosenbergakademie, www.pure-sattva.de
mit viel Liebe das Essen zubereiten und kochen,
Lerne die Welt des Würzens und die Vielfalt der Gewürze
von Ayurveda kennen. Mit allen Sinnen, schmecken und geniessen.
Viele Tips und Ratschläge + Skript.
80 Euro Gebühr
Vebindliche Anmeldung erforderlich, Plätze nur begrenzt.
10-12 Plätze
Am 15.06.2020, Sonntag ayurvedisches Kochen im Sommer
Leichtes Sommermenü mit Dag Weinmann, 11.00 - 15.00 Uhr,
3 Gänge-menü.
Am 6.9.2020, Sonntag ayurvedisches Kochen im Herbst
Herbstmenü mit Dag Weinmann, 11.00 - 15.00 Uhr
3 Gänge-menü.
Am 22.11.2020, Sonntag, ayurvedisches Koch im Winter
Wintermenü mit Dag Weinmann, 11.00 - 15.00 Uhr,
3 Gänge-menü
Zusatzkurse in den Sommerferien
Mal in Ruhe Schnuppern oder auch in den Ferien
nicht auf das eigene Training verzichten und beweglich
und ausgeglichen bleiben.
Zusatzkurse:
Freitag 09.08.19 9.30 - 11.00 Uhr Yoga 1
Montag 12.08.19 17.30 - 19.00 Uhr Yoga sanft
Mittwoch 14.08.19 16.30 - 17.45 Uhr Yin Yoga
Mittwoch 14.08.19 18.05 - 19.05 Uhr Pilates 1-2
Mittwoch 14.08.19 19.30 - 21.00 Uhr Yoga für alle
Freitag 16.08.19 9.30 - 11.00 Uhr Yoga 1
Montag 19.08.19 17.30 - 19.00 Uhr Yoga sanft
Dienstag 20.08.19 19.30 - 21.00 Uhr Yoga für alle
Mittwoch 21.08.19 16.30 - 17.45 Uhr Yin Yoga
Freitag 23.08.19 9.30 - 11.00 Uhr Yoga 1
Anmeldung verbindlich per mail oder telefonisch. Kurse finden ab 6 Teilnehmer statt.
Keine Erstattung bei Nichtteilnahme. Ich berate gern welcher Kurs der richtig ist und
freue mich auf eine schöne Sommerferienpraxis.
Kochevent Ayurvedisches Menü
Kochen & Geniessen
Neue Termine in Planung für Herbst 2019.
Bei Interesse schon jetzt Platz vormerken!
mit Ayurvedakoch- und Spezialist Dag Weinmann
mit viel Liebe das Essen zubereiten und kochen,
Lerne die Welt des Würzens und die Vielfalt der Gewürze
von Ayurveda kennen. Mit allen Sinnen, schmecken und geniessen.
Viele Tips und Ratschläge + Skript.
80 Euro Gebühr
Anmeldung erforderlich
10-12 Plätze
09.09.2018, 12.00 - 16.30 Uhr
Tag der offenen Tür
Schnuppern, Kennenlernen, Geniessen
meiner Praxis für Ayurveda,
Studio für Yoga & Pilates
13.00 Uhr - 13.30 Yoga Nidra
14.00 Uhr - 14.30 Pilatesschnuppern 1-2
15.00 Uhr - 15.30 Kinderyoga + Traumreise 3-5 J.
Mitmachen solange der Platz reicht.
Viel Spass für gross und klein,
nette Leute, nette Gespräche,
im wunderschönen Ambiente
10 % Rabatt auf alle Kursbuchungen, Angebote von
Ayurveda und Lomi Lomi Nui
am selben Tag
28.04.2018 - 12.07.2018
Neu: Yin-Yoga-Kursangebot
Stressabbau und Entspannung
Yin Yoga wirkt auf das tief
liegende Bindegewebe,
der Chi-Fluss wird harmonisiert nach den
Lehren der Meridiane, Beweglichkeit,
Anregung der Fazien und Regeneration
der Gelenke. Längeres Halten der
Asanas (Körperübungen) ohne Kraft
03.01.2018 - 05.01.2018
Schnupperkursangebot
Yoga, Kinderyoga, Pilates
in den Weihnachtsferien
weitere Details, Termine hier
03.12.2017
Eröffnungsfeier
Praxis für Ayurveda
Studio für Yoga & Pilates
in Kaiserswerth
Vielen Dank für die zahlreichen Besuche,
lieben Glückwünsche und Geschenke.
Es war ein besonderer Tag.
Andrea Reinartz
Praxis: Alte Landstr. 196
40489 Düsseldorf-Kaiserswerth
Tel:
Fax:
mobil:
email:
ÜBER MICH
02 11-45 44 04 60
02 11-45 44 04 62
01 79-3 20 69 04
geniesse@
einfach-lebensgefuehl.de
AYURVEDA
YOGA
PILATES
